5 дуже корисних властивостей апельсинової шкірки

Як тільки ви поласували цитрусами, не поспішайте викидати шкірку! У ній міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, які дуже важливі для вашого здоров’я.

Пропонуємо дізнатись 5 цікавих фактів про користь апельсинової шкірки для організму людини.

Допомагає травленню

У шкірці апельсина міститься на 200% більше клітковини, ніж у його м’якоті. Вона має м’яку послаблювальну дію. Саме тому є ефективною в боротьбі із закрепами і розладами шлунка.

Сприяє схудненню

Так, шкірка апельсина може позбавити вас декількох зайвих калорій. Щоб приготувати смачний напій «для схуднення», що пришвидшить метаболізм, вам необхідно запарити апельсинові шкірки у склянці окропу. Має вийти щось схоже на апельсиновий чай. Такий напій варто пити щодня натщесерце.

Допомагає гарно виглядати

Чи доводилося вам робити маски для обличчя з апельсинової шкірки? Адже саме такий догляд за шкірою допоможе виглядати доглянуто. Також на обличчі з часом розгладяться дрібні зморшки. Щоб приготувати маску, досить перетерти цедру на кашку і змішати її із жирними вершками.

До речі, ця маска універсальна – вона чудово підійде не тільки для обличчя, а і для шиї, зони декольте. Також якщо шкірку апельсина висушити і подрібнити, то вийде прекрасна альтернатива скрабу з крамниці.

Поліпшує настрій

Не таємниця, що запах цитрусових знімає стрес. Тому можна розкласти апельсинову шкірку в кімнаті, щоб вона поглинула неприємні запахи, боролася з бактеріями, а також своїм запахом поліпшувала настрій! До речі, аромат апельсина геть не переносить домашня міль.
До речі, ефірна олія апельсина, яку вичавлюють з його шкірки, діє як заспокійливе на нервову систему, допомагає боротися із відсутністю і порушенням сну, сумними думками і нав’язливими страхами. Плюс до всього перерахованого – ще й стимулює імунітет.

Допомагає у кулінарних рішеннях

Звичайно ж, кулінарія не може обійтися без апельсинової шкірки. Цедру з неї активно застосовують для приготування напоїв, салатів, супів та інших страв.
Із самих же шкірок варять компот, варення, роблять начинку для пирогів.

Все по темі: корисні поради  поради  харчування 

Карта депутатів
Гранатова толока
Кременчуцька толока - 2018

НЕЙМОВІРНО красиве відео!!!Кременчуцька толока - 2018

Gepostet von Я Люблю Кременчук am Mittwoch, 9. Mai 2018
Громадський бюджет
21 Листопада, 2018 Середа
20 Листопада, 2018 Вівторок
19 Листопада, 2018 Понеділок
більше новин