Хвойний чай від застуди

Хвойний чай має протимікробні й антигельмінтні властивості. У ньому містяться вітаміни Е, Р, К, В2 і В3, а також залізо, кобальт, марганець. Завдяки хвойному чаю наш організм не зможуть легко атакувати застуда і стафілококи. Також цей напій стимулює обмін речовин і кровотворення.

Хвойний чай від застуди: рецепт

Хвойний чай краще заварювати з молодої хвої (сосни або ялини) – зазвичай достатньо 3-4 гілочок. Краще обирати кінчики гілки. І чим вона вища, тим ніжнішою буде хвоя.

Візьміть:

– 100 г хвої (свіжої);
– 600 мл води;
– сік лимона, ягоди або листя смородини, вишні.

Приготування:

1. Вимиваємо хвою.
2. Дрібно нарізаємо.
3. Доводимо до кипіння воду і закладаємо в неї хвою. Через 3-5 хвилин можна додати ще листя.
4. Варимо 20 хвилин. Якщо любите міцний чай – варимо ще 20 хвилин. За 10 хвилин до кінця варіння можна додати ягоди.
5. Коли чай уже трохи охолоне, додаємо сік лимона, перемішуємо.
6. Проціджуємо чай, переливаємо.
7. Даємо настоятися 10-15 хвилин під закритою кришкою.

Чай можна залишити і на ніч. Його відтінок буде більш червонуватим, а смак – сильнішим.

Все по темі: корисні поради  поради  харчування 

Карта депутатів
Гранатова толока
Кременчуцька толока - 2018

НЕЙМОВІРНО красиве відео!!!Кременчуцька толока - 2018

Gepostet von Я Люблю Кременчук am Mittwoch, 9. Mai 2018
Громадський бюджет
19 Жовтня, 2018 П’ятниця
18 Жовтня, 2018 Четвер
більше новин